01、核心改革一览
1、新增6分CEFR评分体系
在保留120分传统评分系统的基础上，托福将新增直观的1-6分评分量表，新机制直接对标全球公认的《欧洲语言共同参考框架》（CEFR），使分数解读更具国际统一性。
2026年起，考生成绩报告将同步呈现双轨制评分，帮助考生精准对接既往学习经历与国际通用语言能力标准。
2、多阶段自适应设计
托福考试将借鉴GRE的成熟经验，在阅读和听力部分引入实时动态难度调整机制。系统会根据考生第一阶段的答题表现，智能匹配后续题目的难度层级，实现个性化能力测评。
这种自适应模式打破了传统线性考试结构，能更精准地定位考生的真实语言水平，避免一套试题适配所有考生。
3、考试内容全面迭代升级
托福考试内容在保留经典主题的同时，将进行三大调整：增加兼具时代性与普适性的学术场景素材，精准还原小组讨论、项目协作等真实学术互动场景，所有材料均通过跨文化审查以消除文化偏差。
4、服务与技术体验全面优化
为提升考生应试体验，ETS同步推出多项配套改进：
►出分周期缩短至72小时内
►新一代备考资源将于7月上线
►全球考点更换为与知名音频品牌Koss联合研发的定制立体声耳机
►家庭版考试优化监考流程，组建ETS专属专业监考团队
分阶段实施时间表
♦2025年5月30日起：家庭版托福启动考试流程简化与监考系统升级
♦2025年7月起：免费AI模考工具上线，同步扩展官方备考资源库
♦2026年1月起：自适应考试模式、1-6分新评分体系等核心改革全球落地
02、针对不同时段考生的备考策略
2025年下半年申请者
►充分利用现行考试模式的成熟备考资源
►争取在2026年1月前完成考试并取得目标分数
►重点突破2025年2月已实施的题目套数扩容改革，强化多套题连续作答能力
2026年及以后申请者
►筑牢语言基本功，系统扩充学术词汇量，构建完整语法体系
►培养学术思维范式，通过跨学科阅读训练逻辑分析能力
►强化场景化训练，针对小组讨论、项目协作等新题型开展模拟实战；
►7月上线后充分利用ETS免费AI模考工具进行自适应模式演练，善用官方新资源
ETS全球托福考试总经理Omar Chihane表示，“我是在课堂之外学习的英语，所以我理解非传统语言学习的挑战。”超越课堂和考试，让语言成为探索世界、实现自我的工具，才是国际教育的目标。
托福考试如今更看重真实学术场景，ETS也正在重新定义“学术英语能力”。未来将减少对特定文化背景知识的依赖，重点考察大家在小组讨论、学术合作这些实际场景里怎么用英语交流，更符合留学生在国外上课的真实情况。所以同学们不能再只靠刷题、背应试技巧了，得实实在在提升自己的学术英语沟通能力。
